Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 74,16g | Prot: 65,96g | Carbh: 272,39g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Золотая Долина Варенье из Сливы, Оладьи на Кефире, Макфа Макароны Отварные, Котлета Свиная. Cena: Магнит Хурма, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Тимоша Козинак Подсолнечный, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, МаВР Холодец из Мяса Говядины. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадно-Сливочное, Лента Ролл Пшеничный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|