Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 19,40g | Prot: 66,01g | Carbh: 203,61g.
Desayuno: Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Гороховая Каша. Cena: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Экофермер Фруктовая Пастила, Кофе, Хлебец. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo - 11 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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