Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 43,65g | Carbh: 82,21g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Sushi Train Salmon Avocado Roll, Xiao Long Bao. Cena: Mashed Potato (from Fresh), Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) , Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Somersby Apple Cider, Hummus , Carrots , Vodka, Pinot Noir Wine . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de malgaynor
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