Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 95,93g | Prot: 171,17g | Carbh: 212,73g.
Desayuno: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water. Almuerzo: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Simply Nature Cauliflower Crackers - Cheddar Flavor , Sabra Classic Hummus, Pepsi Diet Pepsi (Can). Cena: Milk Shake, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Provolone Cheese , Turkey Burger, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Colby Jack Cheese, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Member's Mark Parmesan Crisps, Orgain Plant Based Protein Shake, Ocean Spray 100% Juice Cranberry. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Activity2004
|