Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 74,53g | Prot: 82,60g | Carbh: 247,55g.
Desayuno: Queijo Minas, Aviação Manteiga com Sal, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral, Maçã. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Qualitá Azeitona, Farofa, Sobrecoxa de Frango, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Cozido, Couve-de-Folhas, Feijão Preto, Farofa, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango, Pêra Portuguesa, Laranja Pêra. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Creme, Queijo Branco, Bolo de Fubá, Da Terrinha Tapioca. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivipeso
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