Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 61,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 48,60g | Prot: 92,00g | Carbh: 252,90g.
Desayuno: Магнит Банан, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Сыр Гауда, Петрохлеб Хлеб Богородский, Милье Сливочное Масло 82,5%, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Капуста Тушеная, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Травяной Чай. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Брокколи, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Рахат Лукум, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко Голден, Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками. más...
|
|
1934 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pipi800
|