Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 97,32g | Prot: 90,84g | Carbh: 172,53g.
Desayuno: Сыр Белорусский 28%, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Омлет или Яичница, Galbani Моцарелла, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Буше Паста с Креветками, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|