Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 53,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 33,67g | Prot: 56,29g | Carbh: 175,22g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral, Limão, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almuerzo: Nestlé Leite em Pó Ninho, Martigran Granola sem Açúcar, Mamão Formosa. Cena: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Yoki Batata Palha Tradicional, Uvas-Passas (sem Sementes), Cenouras, Farofa, Alface. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Light, Laranjas, Café com Leite Integral, Linea Bolo de Caneca Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alice.lacerd@
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