Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 24,84g | Prot: 62,10g | Carbh: 171,55g.
Desayuno: Superbom Cevada Solúvel, Pão Torrado, Mamão Formosa, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vida Leve Tilápia Assada com Tomate Cereja. Cena: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Copacol Filé de Tilápia Congelado. Pasa Bocas / Otros: Aurora Suco de Uva Integral, Salada de Frutas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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