Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 75,82g | Prot: 95,20g | Carbh: 130,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом, Яичница, Помидоры. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ, Бланманже. Cena: Куриные Наггетсы, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Киви, Сельдерей, Бежин Луг Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Рулет из Лаваша с Творогом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|