Diario de 16019385, 01 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019

100 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2019:

2799 kcal

Grasa: 102,68g | Prot: 210,81g | Carbh: 235,09g. Desayuno: Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Flora Gold, Egg (Whole). Almuerzo: Woolworths Chicken Caesar Wrap. Cena: Woolworths Cashew Nut Chicken . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Fat Free Chocolate Flavoured Milkshake, Woolworths Mini Salami Sticks, Woolworths Mini Salami Sticks, Woolworths Fat Free Chocolate Flavoured Milkshake, USN Whey Protein, PnP Fat Free Milk. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Well done!

01 dic. 19 por el miembro: Capie2


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