Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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459 kcal
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Grasa: 12,03g | Prot: 75,07g | Carbh: 11,32g.
Desayuno: Desinchá Chá. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado. Cena: Gendai Sashimi Peixe Branco, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tas_Kazza
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