Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 45,45g | Carbh: 127,73g.
Desayuno: Kibon Sorvete de Creme, Chocolate da Ilha Chocolate Amargo 70%, Mamão, Café com Leite Integral, Ovo. Almuerzo: Ragazzo Bolinho de Carne. Cena: Seara Pizza Quatro Queijos. Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dayzeperes
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