Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 48,72g | Prot: 73,50g | Carbh: 81,98g.
Desayuno: Kerstman Boterhamworst Kerstman Boterhamworst, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Slammers Energy Drink Sugarfree. Almuerzo: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Kerstman Boterhamworst Kerstman Boterhamworst, Lidl Filet Americain Mager, Lidl Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Varkenslapjes Varkenslapjes, Ovengroenten Ovengroenten Zoete Aardappel Broccoli en Paprika. Pasa Bocas / Otros: Dulano Pittige Salami, Alesto Pistachios, Milbona Belegen Kaas, AH Basic Cake. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|