Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 157,52g | Carbh: 170,14g.
Desayuno: Бутерброд с Икрой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Чудесный Край Геркулес , Кофе. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Йогурт Домашний, Кофе, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Скумбрия Запеченная, Кальмар тушеный, Перловка Отварная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Болгарский Перец, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный), Кофе. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|