Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 70,25g | Prot: 92,21g | Carbh: 155,70g.
Desayuno: Добрянка Блины, Томмолоко Творог 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Almuerzo: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Лента Морковь по-Восточному, Окей Яблоко Гренни Смит, Green Line Капуста, Ашан Огурец, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Диаф Горбуша Солёная. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Mixbar Изюм, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Добрянка Блины. Pasa Bocas / Otros: Чудо Пудинг Вкус Ваниль, Магнит Мандарин. más...
|
|
1514 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de сигарета из жира
|