Diario de ZazaJ, 30 nov. 19

когда я высплюсь?...
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
2659 kcal Grasa: 124,67g | Prot: 133,26g | Carbh: 240,48g.   Desayuno: Cream Cheese, Prosciutto, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg. Almuerzo: Milk (3.7% Milkfat) , Bagel, Mayonnaise , Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Canned) . Cena: Peanuts, Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Kiwi Fruit, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шереметьевские Торты Торт Тирамису, Перекресток Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Goodnorth Chocolate Fudge Brownie, Milk (3.7% Milkfat), Tim Hortons Old Fashion Plain Timbit. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ZazaJ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.