Diario de Tas_Kazza, 30 nov. 19

Perfil de Tas_Kazza | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Malditos eventos sociais do fim do ano 😭😭

88,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg. Aún para ir: 23,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:

869 kcal

Grasa: 48,05g | Prot: 87,33g | Carbh: 18,86g. Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Cena: Tomates Cereja, Atum em Óleo (Enlatado), Queijo Mozzarella, Ovo. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

30 Seguidores Apoyo

Comentarios

Volta pra dieta e finge que nada aconteceu kkkk

30 nov. 19 por el miembro: Rafaelaanap

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

30 nov. 19 por el miembro: carlos.alberto1

Lembre-se que você pode comer de tudo mas não pode comer tudo.. Outra coisa que é importante é que podemos tudo mas nem tudo nos convém. Boa sorte e boas festas

30 nov. 19 por el miembro: sesmalaura

faz tudo certinho. Quando chega os eventos você comer um pouco de cada. fazendo escolhas melhores. Depois foco total de novo. Porque estilo de vida. Ser você volta comer como antes volta tudo.

01 dic. 19 por el miembro: alvess18

Coma nas confraternizações e no outro dia faça um jejum de 24 h. Aproveita em um dia e se priva no outro.

01 dic. 19 por el miembro: Carolline Brigido

tamo junto! 😝

03 dic. 19 por el miembro: Mari Scupinari

desse jeito 😣

04 dic. 19 por el miembro: airamduda

tbm acho... tudo gira em torno de comida... se vc não vai e anti social se vai e fingi que como as pessoas dizem nao ta comendo nada?! um saco

04 dic. 19 por el miembro: alexandra.guerreiro


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Tas_Kazza

Ver la Historia Completa

Diario de Tas_Kazza, 30 nov. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Tas_Kazza