Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2013
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3367 kcal
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Grasa: 86,96g | Prot: 160,47g | Carbh: 487,32g.
Desayuno: Jugo de Naranja, Baguette, Mantequilla, Pan Blanco, Café con Leche. Almuerzo: Patatas Cocidas, Natilla, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Zumo Piña y Uva. Cena: Baguette, Tortilla de Patatas, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Plátano. más...
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2745 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dulzadri
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