Diario de MimiGoesTo50kg, 30 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
1844 kcal Grasa: 75,22g | Prot: 79,37g | Carbh: 212,93g.   Desayuno: Tahu Bacem, Putih Telur Matang. Almuerzo: Tahu Bacem, Nasi Goreng. Cena: Telur, TPS Food Bihun Jagung, Chicken Nugget. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Sukro Oven, Pepaya, Rebo Kuaci Original, Roma Sari Gandum. más...
1429 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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