Diario de 295Toni, 29 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019

69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:

1811 kcal

Grasa: 75,93g | Prot: 51,58g | Carbh: 225,54g. Desayuno: Butter, Käse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Sodexo Kartoffel-Pilzpfanne mit Lauch & Sauerrahm-Dip. Cena: Popp Hummus Natur, Goldähren Bauernschnitten . Pasa Bocas / Otros: Aldi Schokohörnchen, Apfelsinen. más...

1745 kcal

Ejercicio: Spazieren - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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