Diario de Paolinoflex, 28 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
3544 kcal Grasa: 151,37g | Prot: 198,12g | Carbh: 335,80g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Kellogg's Krave Milk Choco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Nick Peanut Butter, Tre Mulini Pan Carré, Barilla Pan di Stelle Crema. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Benesì Coop Prosciutto Crudo Stagionato, Ravioli del Plin Fontaneto, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Cammino D'Oro Mozzarella. Cena: Patate a Spicchio I Colori della Bontà, Calvé Fresca Mayò, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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