Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 27,08g | Prot: 53,00g | Carbh: 198,07g.
Desayuno: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Surlat Leche Descremada. Almuerzo: Malloa Salsa de Tomate, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Lucchetti Tallarines Integrales, Queso Parmesano (Rallado), Lechuga, Huevo, Lucchetti Tallarines Integrales. Cena: Té (Infusión), Quillayes Queso Chanco, Huevo (Entero), Santa Isabel Hallulla Integral. Pasa Bocas / Otros: Monster Monster Energy Ultra, Trendy Lenguix, Emporio la Rosa Helado Naranja Jengibre, Trendy Helado de Leche Sabores Chocolate Suizo y Frutos del Bosque , Guallarauco Barra de Fruta Maracuyá. más...
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1638 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 8 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 42 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yasnadenisee
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