Diario de dzhenya, 29 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:
824 kcal Grasa: 38,48g | Prot: 70,01g | Carbh: 57,91g.   Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кокосовое Масло, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Капуста, Морковь, Тыква, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий). Cena: Midori Кокосовое Молоко 18%, Большая Чашка Цикорий, Свеклы, Капуста, Морковь, Heinz Горчица Французская, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Морковь на Пару, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Тыква, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий). más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dzhenya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.