Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 140,15g | Prot: 134,59g | Carbh: 44,05g.
Almuerzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Скумбрия. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Краснобор Голень Индейки в/У Охлажденная , ВкусВилл Авокадо Хаас. Pasa Bocas / Otros: Рижское Золото Шпроты в Масле, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|