Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2950 kcal
|
Grasa: 133,55g | Prot: 86,46g | Carbh: 335,21g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пестравка Молоко Отборное, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Яйцо Куриное. Almuerzo: Магнит Банан, Конти Золотая Лилия, Атаг Конфеты Мама Женя , Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Фруктово-Ореховая Смесь, KDV Мармелад Крут Фрут, Мираторг Буженина "Домашняя", Грецкие Орехи, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Пестравка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Конфи Вафли К Чаю, Global Village Персики в Сиропе, Слобода Майонез, Белый Хлеб, KDV Мармелад Крут Фрут. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de autumn63
|