Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 82,42g | Prot: 93,49g | Carbh: 279,57g.
Desayuno: Bio-Zentrale Leinöl Kaltgepresst, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Vollrohrzucker, DM Leinsamen Geschrotet, Müller Kalinka Kefir, Pink Lady Äpfel, Kaffee, Banane, Getrocknete Pflaumen. Almuerzo: Leimer Croutons Kräuter, Erasco Hühner-Nudeltopf. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Luvat Delikatess Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Vegetarischer Döner. Pasa Bocas / Otros: Beckers Bester Orangensaft, Kaffee, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silversshine
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