Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 77,33g | Prot: 116,54g | Carbh: 194,93g.
Desayuno: Увелка Перловка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Помидоры, Краснокочанная Капуста. Almuerzo: Вареное Яйцо, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Капустный Салат, Аджика, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Cena: Блины на Молоке, Молоко, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сырный Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Дубки Колбаса Московская, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Сельдерей, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysia350
|