Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2010
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 40,36g | Prot: 124,77g | Carbh: 121,31g.
Desayuno: grapes, hazelnut coffee, milk. Almuerzo: fiber one bar, sushi. Cena: sashimi, 2% knudsen cottage cheese, 80 sara lee. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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