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Quinta feira
Mara!!!!!!
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 82,07g | Prot: 68,25g | Carbh: 111,32g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Light , Cebolas, Ovo, Farelo de Aveia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Zero-Cal Adoçante, Café, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Café, Zero-Cal Adoçante. Almuerzo: Hershey's Bis, Azeitonas Verdes, Seara Tekitos. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Hershey's Bis. Pasa Bocas / Otros: Subway Steak Cheddar Cremoso. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de deiagato
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