Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 58,14g | Carbh: 189,75g.
Desayuno: Tassimo Cappuccino, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Espresso. Almuerzo: Edeka Forellenfilets Geräuchert, Aldi Bio Sellerie-Salat. Cena: Dornfelder, Clementinen, Gutes Land Gouda , Vollkornbrot, Teriyakisoße, California Rollen, Gurke (Geschält), Brie (Käse), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirchgellersen
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