Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 28,63g | Prot: 38,83g | Carbh: 125,17g.
Desayuno: Honig, Kaffee, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Herta Finesse Schinken , Weizenbrötchen. Almuerzo: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Joghurt, Kaki, Äpfel. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 46 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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