Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 83,13g | Prot: 132,59g | Carbh: 159,98g.
Desayuno: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Ларец Сыр с Тыквенными Семечками, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Мерито Сэндвич с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Беловежские Сыры Белая Фета с Кинзой, Ашан Хлеб Луковый, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Valio Сыр Плавленый Виола, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Брусникина
|