after toilet ^^
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 60,13g | Prot: 102,56g | Carbh: 186,33g.
Desayuno: Beef Broth, Bouillon or Consomme, Vegetable Oil, Rice Noodles (Cooked) , Deep-Fried Pork Rinds, Braised Beef Steak, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก. Almuerzo: Sugar, Cherry Tomatoes, Thai Crispy Roll ทองม้วน, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก. Cena: Steamed or Boiled Squid, Deep-Fried Pork Rinds, Papaya, Jellyfish (Cooked in Water,Drain), Water Spinach, Sugar, Chinese Fish Ball, Rice Noodles (Cooked), Chicken Stock, Vegetable Oil, Fish Sauce (Bagoong). Pasa Bocas / Otros: Thai Crispy Roll ทองม้วน, Halter lemon bonbons (candies) sugar free. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jinny66
|