Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 70,96g | Prot: 57,45g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: Яблоко, Мандарины, Шпинат, Авокадо Авокадо, Myllyn Paras Овёс Резаный , Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Котовскхлеб Хлеб Баварский с Отрубями, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Cena: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Котовскхлеб Хлеб Баварский с Отрубями, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eu.jukowa2012
|