Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 22,42g | Prot: 55,84g | Carbh: 76,83g.
Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Arcor Turrón de Maní, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Brócoli. Cena: Tomates, Pechuga de Pollo. más...
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3333 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizabethherrera
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