Diario de altamashsaif786, 27 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
2481 kcal Grasa: 84,29g | Prot: 142,06g | Carbh: 313,50g.   Desayuno: Green Tea, Coconut Water , Vegetable Soup, Lentils (Sprouted, without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Grilled Chicken, Boiled Potato, Cucumber, Nandini Curd, Sabji, Chapati, Date, Pomegranates , Bananas, Coffee, Egg White, Oats , Apples , Walnuts, Almonds. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana





Peso Histórico de altamashsaif786


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