Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 70,86g | Prot: 72,85g | Carbh: 174,00g.
Desayuno: Azúcar, Uva, Ciruela, Gallo Chocobar de Arroz, Café. Almuerzo: Pennisi Ensalada de Atún con Vegetales. Cena: Corona Cerveza, Pizza de Queso, Mayonesa, Lechuga Arúgula, Sánduche de Pollo . Pasa Bocas / Otros: Salvado de Trigo (Crudo), Lactal Pan Lacteado, CasanCrem CasanCrem Light. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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