Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 83,24g | Carbh: 126,05g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Кокосовая Паста , Яйцо, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Картофель Отварной, Семга Запеченная. Cena: Батон Нарезной, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Куромякки Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Джем Малиновый , Магнит Банан, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Авача Икра Красная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|