Diario de #ТатьянаМ, 27 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
1299 kcal Grasa: 44,14g | Prot: 51,45g | Carbh: 89,65g.   Desayuno: Золотой Изюм (без Косточек), Millennium Шоколад Fruits And Nuts, Овсяная Каша на Молоке, Льняное Масло. Almuerzo:  Салат с Курицей и Грибами с Майонезом, Печень Куриная Жареная, De Luxe Кукуруза Консервированная . Cena:  Вино Бастардо Красное Полусладкое, Закарпатські Ковбаси Колбаса Филе Золотистое из Мяса Птицы, Печень Куриная Жареная,  Салат с Курицей и Грибами с Майонезом. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Ананас, Пастила. más...
1837 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de #ТатьянаМ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.