Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2010
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1386 kcal
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Grasa: 103,51g | Prot: 85,66g | Carbh: 36,99g.
Desayuno: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), egg, Red Tomatoes, parmesan cheese, turkey bacon, flax meal, baking powder, butter, egg. Almuerzo: mushrooms, oregano, bacon, cheddar, green pepper, tomato. Cena: mushrooms, onion flakes, whipping cream, butter, parmesan, chicken, zucchini. más...
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2832 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 48 minutos, Trotar - 8/kph - 8 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fairmamma
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