Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2013
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 49,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 85,06g | Prot: 232,58g | Carbh: 154,45g.
Desayuno: Turkey Bacon, Skim Milk, 100% Premium Whey Protein - Deluxe Vanilla (MuscleTech), Large Egg. Almuerzo: 2% Milk American Cheese Singles, Pre-sliced Hickory Smoked Turkey Breast, 100% Whole Wheat Bread. Cena: Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Carb Balance Small Fajita, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), American Cheese Singles, 100% Whole Wheat Bread, Atlantic Salmon (Farmed), Canadian Bacon, Skim Milk, 100% premium whey protein plus, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Thin Mints. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de neoeny152
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