Diario de Olympic Weightlifter, 27 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
103 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
2584 kcal Grasa: 103,39g | Prot: 157,82g | Carbh: 250,59g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Mexicano Jalapeño Corn Chips,  Tuna, Sweet Thai Chilli, Sealord. Cena: Dinner Rolls , Coconut Water ,  Butter, Anchor , Wattie's Baked Beans, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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