Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2013
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 79,41g | Prot: 98,23g | Carbh: 234,17g.
Desayuno: Sponge Cake, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Low Fat Milk, Brown Sugar. Almuerzo: greek yoghurt, beer, white rice, tbone. Cena: spaghetti, hotdogs. Pasa Bocas / Otros: chocolate. más...
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3475 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 15 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 69miguel69
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