Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 20,02g | Prot: 99,12g | Carbh: 81,60g.
Desayuno: NL International Омега 3, Energy Diet Коктейль Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, NL International Дрейнэффект. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Energy Diet Коктейль Кофе, Energy Diet Коктейль Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Energy Diet Коктейль Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие. más...
|
|
2453 kcal
|
Ejercicio:
шаги 5900 - 1 hora, Cross Training - 10 minutos, Baño - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|