Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 35,90g | Prot: 98,99g | Carbh: 121,30g.
Desayuno: Itambé Leite sem Lactose , Ovo. Almuerzo: Canela, Abacaxi, Bucho, Arroz Branco (Longo, Cozido), Abóbora, Alface Americana, Tomates Vermelhos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Turquesa Feijão Carioca. Cena: Molho de Tomate Caseiro, Parati Macarrão Integral, Tomates Vermelhos, Beterrabas, Cenouras, Cebolas, Quiabo, Peito de Frango, Cebolas, Quiabo, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Mariza Canela em Pó , Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Mamão. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SUELLEN GALINDO DALTO
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