Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 57,33g | Prot: 71,69g | Carbh: 223,44g.
Desayuno: Mangga, Bakpia, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Ikan Kembung, Tumis Buncis, Nasi Putih, Ikan Lele, Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Mie Sedaap Kari Spesial. Pasa Bocas / Otros: Nestle Susu Bear Brand, Sunpride Pisang Single. más...
|
|
1719 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enayuliza93
|