Diario de nineles, 26 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2019:
2172 kcal Grasa: 171,65g | Prot: 107,69g | Carbh: 49,14g.   Almuerzo: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Салат из Капусты, Запеченная или Жаренная Рыба, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Перекресток Морковь по-Корейски, Гармония Сметана 20%, Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Свиная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Джинн Семечки Жаренные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Императорский. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nineles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.