Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 45,08g | Prot: 113,20g | Carbh: 92,58g.
Desayuno: Магнит Какао Порошок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Картофельное Пюре, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной, Миндаль Омлет. Cena: Кофе с молоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%, Магнит Какао Порошок. Pasa Bocas / Otros: Лаваш Армянский, Кофе с молоком, Банан, Творог 5%, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1735 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Hula Hoop - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de homo4ka58
|