Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 43,20g | Prot: 61,76g | Carbh: 97,41g.
Desayuno: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Haşlanmış Yumurta, İçim Laktozsuz Süt . Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Bulgur Pilavı, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Latte Kahve, Kuru Üzüm, Badem. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de seyranlfc
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